..und *niemals* die Beine vergessen :-)

von **tfg** » 15 Apr 2015, 07:13

Hallo Kollegas,

Hier der ultimative Hardgainer-Tipp:

1. Trainiere *immer* auch die Beine

Und diese Bilder sind Dein "Heckantrieb", um in Aktion zu kommen:

http://spotmebro.com/guys-who-remind-us ... p-leg-day/

Viele Grüße an Euch alle
tfg

von **Henry** » 15 Apr 2015, 11:52

Unfassbar, das sieht z. T. ja schon krank aus (z. B. Nr. 14) ...

von **Dr_Frottee** » 15 Apr 2015, 13:07

Photoshop? Nicht bei allen -- aber einige von denen dürften sich gar nicht auf den Beinen halten können.

Website · von **Tomcat** » 15 Apr 2015, 21:21

Denke auch, dass da einiges "gephotoshopt" ist.

Einen Kandidaten für das Album haben wir aber auch bei uns im Studio. Muss mal sehen, ob ich da nicht mal heimlich ein Foto machen kann. ymwhisle

von **Lulupi** » 04 Jan 2017, 11:24

tfg hat geschrieben:Hallo Kollegas,

Hier der ultimative Hardgainer-Tipp:

1. Trainiere *immer* auch die Beine

Und diese Bilder sind Dein "Heckantrieb", um in Aktion zu kommen:

http://spotmebro.com/guys-who-remind-us ... p-leg-day/

Viele Grüße an Euch alle
tfg

Jaja, die Beine trainieren. Das machen wir doch alle am liebsten, nicht wahr? :ymdevil:

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