..und *niemals* die Beine vergessen :-)

[tfg]

Hallo Kollegas,

Hier der ultimative Hardgainer-Tipp:

1. Trainiere *immer* auch die Beine

Und diese Bilder sind Dein "Heckantrieb", um in Aktion zu kommen:

http://spotmebro.com/guys-who-remind-us ... p-leg-day/

Viele Grüße an Euch alle
tfg

[Henry]

Unfassbar, das sieht z. T. ja schon krank aus (z. B. Nr. 14) ...

[Dr_Frottee]

Photoshop? Nicht bei allen -- aber einige von denen dürften sich gar nicht auf den Beinen halten können.

[Tomcat]

Denke auch, dass da einiges "gephotoshopt" ist.

Einen Kandidaten für das Album haben wir aber auch bei uns im Studio. Muss mal sehen, ob ich da nicht mal heimlich ein Foto machen kann.

[Lulupi]

Hallo Kollegas,

Hier der ultimative Hardgainer-Tipp:

1. Trainiere *immer* auch die Beine

Und diese Bilder sind Dein "Heckantrieb", um in Aktion zu kommen:

http://spotmebro.com/guys-who-remind-us ... p-leg-day/

Viele Grüße an Euch alle
tfg

Jaja, die Beine trainieren. Das machen wir doch alle am liebsten, nicht wahr?