Danke für deine Gratulation

Sorry das ich erst jetzt schreibe, ich war noch in den Ferien und hatte kein Internet.
Das Training geht gut voran konnte meine Bestleistung im Bankdrücken auf 13x 65 kg erhöhen und mache jetzt Klimmzüge mit 15 kg Zusatzgewicht. Alle anderen Übungen in meinem TP konnte ich auch um 2.5- 5 kg erhöhen.
LG Karim