√úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Stell deine Trainingsvideos hier rein und lasse deine Ausf√ľhrung analysieren.

√úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon Wishmaster » 03 Aug 2013, 21:20

Hier mein erstes Video vom Wadenheben.

phpBB [video]
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Re: √úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon Tomcat » 04 Aug 2013, 21:10

Find ich gut, aber das Fehlerpotential ist bei dieser √úbung ja auch eher gering.
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Re: √úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon nicklas » 15 Aug 2013, 17:28

Du hast genetisch bedingt lange Wadenmuskel (v.a. den inneren Kopf). Viele Frauen, denke ich, w√ľrden die Form deiner Waden beneiden :)
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Re: √úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon Tomcat » 15 Aug 2013, 18:48

nicklas hat geschrieben:Viele Frauen, denke ich, w√ľrden die Form deiner Waden beneiden :)
Haha, und soll er da nun froh dr√ľber sein oder eher nicht? :))
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Re: √úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon Wishmaster » 15 Aug 2013, 21:38

Musste da jetzt auch etwas Schmunzeln ;;) Ich hoffe ein ähnlicher Kommentar fällt nicht bei meinem Brusttraining... :)) =))
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Re: √úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon nicklas » 17 Aug 2013, 14:14

Mit den Br√ľsten w√§re es dann wahrscheinlich nicht ganz so toll :)
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Re: √úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon Hernando » 18 Aug 2013, 20:50

nicklas hat geschrieben:Du hast genetisch bedingt lange Wadenmuskel (v.a. den inneren Kopf). Viele Frauen, denke ich, w√ľrden die Form deiner Waden beneiden :)

Wenn die dann auch noch ohne Behaarung daherkämen wär's sicherlich ein Verkaufsschlager ;)
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Re: √úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon Wishmaster » 18 Aug 2013, 21:02

Sexiest Waden Alive :-)
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Re: √úbungsausf√ľhrung Wishmaster: Wadenheben

Beitragvon tfg » 18 Aug 2013, 23:11

vielleicht könntest Du mit einem höherem Block, die Waden auch noch mehr in der Dehnposition trainieren. Dein Wadenblock scheint nur 2-3 cm hoch zu sein.

Gruß
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