Kniebeugen Tomcat

[Geek]

Gerade dann ist ein Personal Training hilfreich und es zahlt sich einfach aus, manche sind sogar aus der Schweiz nach Bochum gekommen. Und lieber einmal ein paar Stunden fahren als noch länger auf der Stelle zu treten.

[Tomcat]

Ja, da hast du natürlich grundsätzlich recht. Aber bei mir macht das wohl wenig Sinn, da ich beim Beintraining aufgrund meiner Knieprobleme, ohnehin nicht mehr in hohe Gewichtsbereiche vorstoßen will bzw. kann.

[Geek]

Naja, aber langfristig willst du dich ja verbessern und wenn es nur ein paar Kilo pro Jahr sind und ein paar cm Umfang.